Consigli Tecnici

In quest’area del sito potrete trovare consigli utili per la pratica dello sport che tutti noi amiamo.

IMPORTANTE: nessuno di noi è un medico o un preparatore atletico le cose scritte in questi articoli vanno, perciò, interpretate come quello che realmente sono: consigli ed esperienza…. nulla di più!

 

ALIMENTAZIONE DEL PODISTA
 

CORRERE MEGLIO
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ASAFA POWELL
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